inteligencia emocional

El Fondo de Reserva Emocional para el bienestar familiar

El Fondo de Reserva Emocional para el bienestar familiar consiste en hacer aportaciones para cuando vengan las ‘vacas flacas’, o los momentos difíciles por los que todos pasamos. ¿Qué tipo de aportaciones? Todas las que creen memorias.
Un buen Fondo de Reserva Emocional nos va a permitir disfrutar hoy y superar mejor los momentos en los que asome una crisis de falta de comunicación, que pueden darse siempre, pero que suelen emerger en la adolescencia.

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Aprender el optimismo

¿Podemos educar niñas y niños optimistas?

¿Te has planteado si se puede enseñar el optimismo? ¿Podemos hacer que nuestros hijos, nuestros alumnos, sean más resilientes, más tenaces, crean más en sus posibilidades? Saber enfrentar el presente y el futuro con optimismo es una de las grandes cualidades humanas. El optimismo tiene un componente que nos viene de serie, pero podemos educar

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coronavirus

Resiliencia en tiempos de coronavirus: 3 claves para adolescentes

#Adolescentes #EsteVirusLoParamosUnidos Los adolescentes tienen un gran papel en estos tiempos difíciles, inciertos.  Ojalá sus profesores fuéramos capaces de ayudarles a que en esta situación tan inesperada y dramática saquen lo mejor de sí mismos.  Aprender a manejar este ‘encierro’ puede convertirse en una oportunidad única para crecer, para madurar, para hacernos mejores personas, más

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El poder de tus palabras. ¿Cómo usas la conjunción ‘pero’?

Empieza un nuevo curso y uno de mis objetivos es desarrollar la competencia lingüística y la competencia emocional de mis alumnos. Enseñarles a conversar de forma asertiva, ayudarles a que utilicen el lenguaje para ser mejores personas, para motivarse, para establecer relaciones equilibradas y positivas con los demás… En definitiva, para que sean mejores personas.

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¿El Título de graduado en educación secundaria debe ser único? El eterno debate sobre lo ‘justo’ y lo ‘injusto’.

Dar alas y poner el viento a favor. Ese es nuestro trabajo. Otra vez esta pregunta: ¿los estudiantes de Formación Profesional Básica (FPB) tener el mismo título de ESO que sus compañeros de cuarto de ESO? El eterno debate sobre lo ‘justo’ y lo ‘injusto’. ¿Cómo puede valer lo mismo el título de esa chica

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Foto: Martin Argles para The Guardian

¿Leer mejora tu empatía? Un estudio y cinco lecturas para mejorar la competencia emocional de los más pequeños

Siempre lo hemos sabido, pero nos alegra que la investigación lo corrobore: leer mejora la competencia emocional. Leer desarrolla la empatía. Un reciente estudio concluye que la lectura es uno de los mayores aliados para desarrollar nuestra inteligencia emocional. La lectura de buenas historias. Este estudio, al que han seguido otros, se basó en cinco

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STOPBullying Convivencia Inclusión

Inteligencia Emocional. RSA Redes Secretas de Apoyo #STOPBullying

¿Sabes? A la hora del patio voy a la biblioteca, así no se me pone ese nudo en la garganta que me ahoga cuando paseo sin saber con quién ponerme. ¿Por qué no tengo amigos? ¿Por qué no me contestan en el WhatsApp cuando pregunto los deberes? Me cuesta dormir. ¿Soy rara? Ana, 12 años.

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